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24 Sinais de depressão: – Algumas pessoas ignoram a depressão severa como estresse normal e como reconhecer os sintomas da depressão e se tornar efetivo em 2020
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24 Sinais de depressão: – Algumas pessoas ignoram a depressão grave como estresse normal.
Se seu estresse começou a se mover em direção a Atualmente, por um lado, enquanto a carga de trabalho das pessoas aumenta, por outro, o crescente vazio nos relacionamentos empurra as pessoas para a depressão.
A propósito, evitar a depressão não é tão difícil. Se você der alguns passos pequenos, nunca ficará deprimido.
Porque só podemos pedir ajuda se soubermos no momento certo que tudo não está indo bem em nossa vida. Estes são alguns sintomas de depressão
Se o estresse está se movendo em direção à depressão, os sintomas podem permanecer por mais de dois meses. Destaque entre esses sintomas é
24-Sinais de depressão
- Diminuição da concentração
- A ideia de suicídio
- Não estou interessado em nada
- Fique triste o tempo todo
- Perda de confiança
- Sentindo-se cansado e letargia
- Não está dormindo corretamente
- Menos fome
- Sentindo culpado
- Excitação ou ansiedade física
- Abuso de drogas
- Ganho e perda de peso
- Sentindo-se inquieto e irritado
- Muitas vezes, a ideia de suicídio ou morte
- Sentindo-se culpado, desamparado e desamparado
- Não se importe de fazer coisas favoritas
- Diminuição da concentração e dificuldade na tomada de decisão
- Separação da vida social
- Distância da família e dos amigos
- Consumo excessivo de álcool e drogas
- Sempre se sentindo triste e preocupado
- Comunicação de pensamentos pessimistas em mente
- Muito e muito pouco ouro
- Mudança no apetite
A tristeza geral não aparece, mas a falta de interesse em qualquer trabalho ou coisa, nenhum interesse, nenhuma felicidade em nada, até mesmo a falta de sentimento de tristeza é um sintoma de depressão.
Pensamentos significam ter pensamentos negativos o tempo todo, como sono físico ou muito sono.
A abertura do sono às duas a três da noite e se durar mais de duas semanas é Mas, mesmo que quatro ou cinco desses sintomas apareçam no próprio capo, isso indica graves
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