Categoria Saude e Bem Estar

As 7 plantas de chá de ervas MAIS populares

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Chá de ervas é um nome comum para bebidas feitas com a infusão de ervas, especiarias ou outro material vegetal em água quente.

Eles geralmente não contêm cafeína.

Os chás de ervas não devem ser confundidos com os verdadeiros chás (por exemplo, preto, verde, branco, amarelo, oolong), que são preparados a partir das folhas curadas da planta do chá.

Assim como as bebidas feitas com chás verdadeiros, os chás de ervas podem ser servidos quentes ou frios.

Matcha

Botões de lavanda

ótimo para o estresse

Folhas de menta

uma escolha popular para chá de ervas, muito fácil de cultivar e usado principalmente para distúrbios estomacais. . Leia Mais

Revisão do Projeto Infinity

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O Projeto Infinity é um programa que ensina como criar um negócio real trabalhando em casa.

Se você é novo sem experiência ou tem um negócio online existente que deseja expandir, este é um curso passo a passo que leva em conta um conceito que vem funcionando há décadas, com uma nova torção que não vimos antes.

Ao obter acesso ao Projeto Infinity, você terá acesso total a tudo o que precisa para construir todo o negócio de 6 (ou 7 dígitos).

Benefícios da experiência de especialista

Os sistemas, ferramentas e ativos foram testados e testados por Steven Clayton e Aidan Booth, que construíram vários negócios de 7 dígitos nos últimos 12 anos ou mais. . Leia Mais

Receita de bolo de limão – GF, DF e deliciosa

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O bolo de limão é muito simples de fazer e uma ótima sobremesa ou um lanche matinal para acompanhar com sua bebida matinal, se você for um comedor leve pela manhã.

Bolo De Bolo De Limão
Bolo De Bolo De Limão

O bolo de libra tem esse nome porque é tradicionalmente feito com meio quilo de cada um dos quatro ingredientes: farinha, manteiga, ovos e açúcar.

A melhor maneira de servir bolos libra é assado em uma forma de pão ou em uma forma Bundt e servido polvilhado com açúcar em pó levemente glaceado.

Desde muito jovem, lembro-me de minha mãe assando uma variedade de bolos, mas especialmente o bolo de libra de limão tem um aroma especial que lhe dará bons desejos por algo delicioso.

bolo cetônico de limão
bolo cetônico de limão

Com algumas pequenas modificações, fiz um bolo tradicional com um toque moderno GF e DF, espero que você experimente e aproveite esta receita tanto quanto eu. . Leia Mais

A receita de cannoli caseiro mais fácil

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Cannoli siciliano

Cannoli é uma massa italiana em forma de casca tubular dura recheada com queijo ricota adoçado.

esta é a receita de cannoli caseira mais simples e fácil, é super fácil de fazer e tem o mesmo sabor – se não mais, então uma loja comprou um.

Estas cascas fritas e crocantes recheadas com recheio de ricota doce são muito divertidas para começar a manhã com uma xícara de café ou chá.

Ingredientes

150g de farinha simples 1 colher de sopa de açúcar refinado dourado grande pitada de bicarbonato de refrigerante ½ colher de chá de canela 1 colher de chá de cacau em pó (opcional) 30g de manteiga 1 ovo, separado 50ml de marsala seco ou vinho branco óleo de colza ou óleo de girassol para fritar 50g de chocolate amargo derretido punhado de grãos de pistache, finamente picados açúcar de confeiteiro, para polvilhar

Para o recheio

250g de ricota, escorrida e batida até ficar fofa 100g mascarpone 2 colheres de sopa de casca caramelada finamente picada 2 colheres de sopa de açúcar de confeiteiro

Você também vai precisar . Leia Mais

Receita de salada grega

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Esta Salada Grega Simples e deliciosa é ótima para todas as refeições, a Salada Grega é um complemento maravilhoso para qualquer refeição, café da manhã, almoço e jantar.

receita de salada grega
receita de salada grega

para quem segue a Dieta Mediterrânea, a salada grega é um ótimo complemento em qualquer mesa.

A salada é feita apenas de pepino, tomate, azeitonas e queijo feta
queijo com Orégano no topo.

adicione vinagrete por cima de tudo e experimente esta salada clássica. . Leia Mais

Halloween 2020: 5 ideias virtuais divertidas | Women’s Health Associates – KCWomen’s Health Associates

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Halloween 2020: 5 ideias virtuais divertidas

22 de outubro de 2020

Se você for como a maioria dos pais agora, há muitas respostas do tipo “veremos …” na mistura como resultado da pandemia e seus rígidos protocolos de distanciamento social. O que fazer no Halloween não é exceção. A realidade é que, a menos que você tenha formado um grupo de distanciamento social intencional com outras famílias, a maioria dos eventos tradicionais de doces ou travessuras, baús ou travessuras ou carnaval de Halloween não são uma opção. Mas, não se desespere … . Leia Mais

Zinc and Health – A Deeper Look

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What is Zinc?

Zinc is an essential trace element which is needed in more than 300 enzymatic reactions. Zinc is the second-most-abundant and probably the second-most-important trace mineral in our body; iron being the first. The only way for you to reap the benefits of zinc is by consuming it through food. Hence, it is considered essential because it is involved in several important bodily functions yet our body’s sole source of it is food. Furthermore, the body does not store excess zinc which means you need to consume this mineral on a daily basis. Fortunately, only a small amount of zinc is needed to maintain health. . Leia Mais

a MELHOR receita tradicional de bolo de carne

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A receita tradicional de bolo de carne é um prato de carne moída que foi misturada com outros ingredientes e moldada em forma de pão, depois assada ou defumada. A forma final é feita à mão em uma assadeira plana ou cozida em uma assadeira de pão.
– Wikipedia

A primeira receita tradicional de Bolo de Carne foi mencionada na coleção de culinária romana Apicius no início do século V.

É um prato tradicional alemão, escandinavo e belga, e é prima da almôndega holandesa.

O bolo de carne americano tem sua origem na sucata, uma mistura de carne de porco moída e fubá servida por teuto-americanos na Pensilvânia desde os tempos coloniais.

Mas, antes de mergulharmos em como fazer essa saborosa receita tradicional de bolo de carne, aqui estão algumas dicas importantes para você. (dicas de today.com)

1. Use carne com alto teor de gordura.

Quanto mais magra a carne, mais seco e granulado o bolo de carne. Para um bolo de carne totalmente bovino, sempre use um corte com maior teor de gordura, pelo menos 15%. . Leia Mais

Workplace Wellbeing: Health, Performance and Tips

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Workplace wellbeing is one of the essential factors that determine an organisation’s continual success. Studies show that productivity levels are dependent on the wellbeing of the workforce. This means that a happy workforce is a productive workforce.

Luckily, enterprises and institutions are increasingly appreciating this, and they are striving to ensure their workers and employees are happy and motivated since they are their most important resource. Failure to promote workers’ wellbeing accelerates workplace problems such as stress, conflict, bullying, drug abuse, and mental health disorders, which in turn leads to low productivity and may cause business failure. . Leia Mais