Importância da amamentação – Pink Salt Initiative

Os recém-nascidos precisam de leite, que é um alimento natural para a sobrevivência, crescimento e desenvolvimento.
Leite materno é secretada pela ‘glândula mamária’ através de um processo chamado “lactação”. Esse processo depende dos hormônios prolactina e ocitocina, secretados pela glândula pituitária.

Desde décadas, leite materno foi anunciado como o melhor alimento para recém-nascidos durante os primeiros seis meses de vida.

RAZÕES PARA A REDUÇÃO DA ALIMENTAÇÃO DA MAMA
A amamentação pode não ser dada aos recém-nascidos devido a alguns motivos, como:

• Falta de consciência do benefício do leite materno.
• Tecnologia avançada de alimentos.
• Indústrias alimentares que anunciam produtos alimentares para o corpo.
• Mães que trabalham em enfermagem.
• Medo de flacidez nos seios.

O QUE CONTÉM O LEITE DE MAMA?
A composição nutritiva do leite humano é essencial que o leite de vaca.

• O leite materno contém proteínas necessárias para os recém-nascidos para o crescimento ideal. O leite humano contém principalmente lactalbumina, enquanto o leite de vaca possui caseína.
• O carboidrato na forma de lactose está presente em níveis mais altos, o que facilita a absorção de magnésio e cálcio
• Lípidos menos saturados e muito facilmente digeríveis. Isso ajuda as crianças a regular a ingestão calórica e ganhar peso.
• Minerais: o leite humano contém minerais como cálcio, baixo teor de sódio, irun.
• Vitaminas: o leite materno contém variedades de vitaminas A, C, D e E. Essas vitaminas ajudam a porcentar deficiências nutricionais como xeroftalmia, ceratomalácia e raquitismo, que ocorrem nos primeiros anos de vida de bebês alimentados artificialmente, mas são raras entre os bebês amamentados.

Fatores que podem afetar o fluxo de leite na mãe lactante
Uma dieta adequada é importante durante a gravidez e a lactação, pois garante a qualidade da composição do leite materno e seu fluxo.

• Uma mulher grávida e lactante mal alimentada é mais propensa a produzir leite de baixa qualidade.
• Ingestão de energia inadequada. A ingestão adequada de energia é vital para o fluxo normal de leite, quando a energia consumida é baixa, a produção de leite será reduzida. Espera-se que uma mãe lactante bem alimentada ejete 850 ml de leite materno por dia.
• Descanso e ingestão adequada de líquidos. É necessária bastante líquido, como água, suco de laranja e leite durante a gravidez e a amamentação, contribuindo assim para o fluxo do leite materno.
• Da mesma forma, o descanso é importante porque uma mãe que amamenta ansiosamente não produz leite livremente, como outras mulheres que descansam o suficiente.
• Ansiedade

IMPORTÂNCIA DO LEITE DA MAMA

A vantagem do leite materno será discutida em duas categorias:

• A criança
• A mãe que amamenta (amamenta)

The Infant

• Ajuda na digestão e assimilação fáceis.
• Promove um bebê mais saudável.
• Promove carinho material entre mãe e filho.
• O leite materno protege os recém-nascidos contra doenças alérgicas, como o eczema.
• Satisfação imediata aos bebês.
• Aumenta a proteção das doenças diarréicas, a segunda principal causa de morbimortalidade infantil em crianças.
• Baixa ou taxa de mortalidade infantil.
• Menos risco de suscetibilidade à contaminação de problemas gastrointestinais.
• Deriva a sensação de segurança e pertencimento.
• Colostro(leite amarelo) torna o bebê menos propenso a infecções.
• O colostrom contém minerais ricos em proteínas e imunoglobulina (anticorpos), que protegem infantes de bactérias e infecções virais de bactérias e infecções virais, como poliomielite, sarampo e outras infecções respiratórias.

Mãe que amamenta (amamentando)

• O leite materno é natural e mais barato quando comparado aos alimentos artificiais.
• O leite materno está disponível 24 horas por dia. O tratamento precoce do leite materno para bebês após o parto aumenta o controle das perdas de sangue.
• A duração prolongada da amamentação atrasa os retornos da menstruação (amenorréia pós-parto).
• A amamentação reduz a chance de câncer de mama nas mães.
• Método, mas sua confiabilidade depende da alta frequência e da duração prolongada da amamentação.
• Utilizado como uma forma de reflexos contraceptivos de sucção durante a amamentação, induzem os alertas a se contrairem e, assim, retornam à sua posição e tamanho normais. Essa contração ajuda a minimizar a perda de sangue após o nascimento da criança.

De acordo com o relatório da UNICEF, “cerca de 60% da população mundial de crianças estão faltando os seis meses recomendados de aleitamento materno exclusivo”.
Todo ano a “Amamentação mundial” é comemorado de 1 a 7 de agosto com o bom objetivo de incentivar a amamentação e melhorar a saúde dos bebês em todo o mundo.

De acordo com as informações divulgadas pela organização mundial de saúde (OMS), o tema para 2019 Semana Mundial da Amamentação “Capacitar os pais, possibilitar a amamentação”. O objetivo deste tema é criar e aumentar a conscientização dos pais sobre os méritos do aleitamento materno exclusivo por 6 meses, tanto para o bebê quanto para a mãe.

Todo bebê recém-nascido tem direito a uma boa nutrição, de acordo com a convenção à direita da criança (Organização Mundial da Saúde divulgada).
De acordo com os dados coletados pelas Nações Unidas Globalmente em 2016, 41 milhões de crianças são obesas e estima-se que 1 milhão e meio de crianças abaixo do peso sejam atrofiadas (tro curto para a idade) em todo o mundo.
Segundo a OMS, isso estimou que o aumento da amamentação poderia impedir 20.000 mortes maternas a cada ano devido ao câncer de mama.
A amamentação reduz o risco de desenvolver mama, câncer de ovário e diabetes tipo 2 em mães.

Recomendações da OMS:

• A amamentação durante os primeiros seis meses é vital. As mães devem amamentar dentro de uma hora após o nascimento.
• Os recém-nascidos devem amamentar exclusivamente durante os primeiros seis meses de vida, a fim de alcançar crescimento, desenvolvimento e saúde ideais para atender às crescentes exigências nutricionais.
• A amamentação deve continuar por até dois anos ou mais.
• O colostro, o leite materno amarelado e pegajoso produzido no final da gravidez é recomendado pela OMS, pois o alimento perfeito para os recém-nascidos e a alimentação devem ser iniciados dentro da primeira hora após o nascimento e deve ser dado apoio às mães que amamentam por amigos, colegas, empregadores , sistema de saúde e a sociedade em geral.
• A OMS está trabalhando com o UNICEF e seus parceiros para promover a importância de políticas voltadas para a família para permitir a amamentação e ajudar os pais a cultivar e se relacionar com seus filhos no início da vida, o que é crucial.

O QUE AS MÃES LATINAIS (AMAMENTAÇÃO) DEVEM FAZER

• Coma uma dieta saudável e adequada, composta por carboidratos, proteínas, vitaminas, gorduras, óleos e minerais.
• Evite preocupações desnecessárias.
• Beba bastante água para se manter hidratado.
• Consuma cerca de 500 calorias extras por dia
• Garanta a ingestão das vitaminas pré-natais
• Evite comer mal, para não esgotar o corpo e o bebê dos nutrientes necessários.
• Só deve ser ingerido com moderação, juntamente com sua dieta adequada.
• Perder peso lentamente, não mais que um kg por semana. A rápida perda de peso pode diminuir a produção de leite.
• Coma muitos vegetais e frutas.
• Alimente recém-nascidos sob demanda.
• Evite o uso de pílulas de perda de peso, pois isso pode reduzir o suprimento de leite materno.
• O exercício é uma parte importante do seu bem-estar como mãe que amamenta. faça uma caminhada rápida e agradável todos os dias.
• Tome seu banho depois de se exercitar ou trabalhar
• Amamente seu bebê antes de começar a se exercitar ou trabalhar.
• Não use sutiã apertado ou de grandes dimensões, use um sutiã confortável.
• Use um sutiã de enfermagem limpo e seco todos os dias e troque-o durante o dia, se estiver úmido.
• Banho todos os dias.
• Limpe os seios antes e depois da amamentação.
• Use um sabonete hidratante e lave-o bem.
• As almofadas de mama devem ser trocadas com frequência.
• Peça apoio do marido ou da família.
• Garanta descanso e sono adequados.
• Se notar algum desconforto, como mamilos doloridos ou dutos de leite entupidos, visite um hospital respeitável e faça reclamações.

O QUE OS MARIDOS DEVEM FAZER

O QUE OS EMPREGADORES DEVEM FAZER

• Licença maternidade paga por um período mínimo de 18 semanas.
• A licença de paternidade paga para incentivar a responsabilidade de cuidar igualmente das crianças.
• Forneça acesso aos intervalos para amamentar.
• Forneça um espaço seguro, privado e higiênico para expressar e armazenar o leite materno.
• Oferecer creche / creche acessível

BENEFÍCIOS

• A amamentação reduz o trabalho ausente.
• Aumenta a participação das mulheres no local de trabalho.
• Motiva a equipe e aumenta a produtividade.
• prod para estabelecer manter a amamentação exclusiva.
• Permita que os pais cuidem e prestem cuidados de igualdade às crianças.
• Apoia o desenvolvimento inicial do bebê.

BENEFÍCIOS PARA MÃES

• Apoia a escolha das mães para amamentar.
• Reduz o risco de câncer de mama e ovário.
• Melhora a saúde, recuperação e bem-estar mental da mãe.

O que os hospitais devem fazer.

A qualquer hora e em qualquer lugar, todos nós podemos ajudar a tornar a sociedade amiga da amamentação.

• Os hospitais devem apoiar as mães a amamentarem Não promovendo mamadeiras ou características de fórmulas para lactentes, tornando a prática padrão de cuidados com a amamentação e acompanhando os apoios para a equipe de amamentação treina a equipe para apoiar as mães a amamentarem.
• Avaliação dos conhecimentos e habilidades do trabalhador.
• Permita que mães e bebês fiquem juntos dia e noite, incentive a pele a entrar em contato entre mãe e bebê após o nascimento, ajude as mães a colocar seus bebês no peito da maneira correta, aconselhe as mães sobre o uso e os riscos da alimentação, exceto as tetinas e chupetas.