Revisão magro de Teatox: a desintoxicação de 28 dias trabalha?

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Skinny Teatox é um chá de desintoxicação mais vendido, projetado para apoiar a perda de peso. Combina folhas de chá com vários outros ingredientes à base de plantas, incluindo folha de senna, ginseng e casca de canela.

Os chás de desintoxicação aumentaram em popularidade nos últimos anos e foram amplamente comercializados nas mídias sociais. No entanto, é crucial examinar esses produtos de perto e cientificamente antes de tirar conclusões sobre se elas são ou não adequadas para você. Vamos começar.

O que é o Skinny Teatox?

O que é o Skinny Teatox?

Quando se trata de chás de desintoxicação, o rótulo dos ingredientes é sempre o melhor lugar para começar. O termo “chá de desintoxicação” não tem uma definição estrita e nada mais é do que uma criação de marketing.

O conteúdo desses chás varia muito, mas geralmente eles combinam chá verde com vários outros ingredientes supostamente promotores de saúde.

Começaremos esta revisão examinando os ingredientes do Skinny Teatox e avaliando a probabilidade de ajudar a sustentar a perda de peso. Aqui está a lista:

  • Folhas de chá são produzidos e processados ​​a partir do Camellia sinensis arbusto. O chá verde contém cafeína e antioxidantes potentes, incluindo EGCG. O site da Skinny Teatox é incomumente vago e oferece poucas informações sobre a fonte exata e a variedade de chá incluída na receita do produto.
  • Folha de Senna é encontrado em muitos chás de desintoxicação por causa de seus supostos efeitos laxantes. Isso pode torná-lo útil no tratamento da constipação.
  • Ginseng é proveniente da raiz de plantas pertencentes à Panax gênero. Ele tem sido usado na medicina tradicional da China e de outras nações há séculos. Faltam evidências científicas em apoio ao ginseng.
  • Chás de crisântemo são fabricados a partir das flores da planta homônima e são altamente populares em certas regiões do mundo, particularmente no leste da Ásia. Dá um sabor distinto às infusões de chá de ervas.
  • Casca de canela é a faixa de especiarias secas e enroladas facilmente reconhecíveis, disponível na maioria das lojas. Também confere um sabor forte e tem sido usado na medicina tradicional por seus supostos benefícios em auxiliar a digestão.
  • Cravo são os botões de uma planta nativa da Ásia. Novamente, o cravo-da-índia tem uma longa história de uso na medicina alternativa, mas faltam evidências científicas de benefícios.
  • Ruibarbo é um ingrediente culinário comum em muitas partes do mundo, mas também tem uma longa história de uso como laxante.
  • Gengibre é outro ingrediente comumente usado na culinária e como fitoterapia. Tem efeitos anti-náusea bastante fortes.
  • Cascara sagrada casca é outro laxante à base de plantas. Ele é originário de um arbusto de espinheiro nativo da América do Norte e anteriormente estava disponível como um laxante de venda livre. No entanto, hoje é encontrado apenas em suplementos de ervas e / ou chás.
  • Alcaçuz confere um sabor doce aos chás e é outro ingrediente comumente encontrado na fitoterapia. No entanto, falta uma pesquisa de alta qualidade sobre os possíveis benefícios.
  • Uva ursi é um ingrediente à base de plantas que tem propriedades diuréticas (aumenta a produção de urina) e anti-inflamatórias.
  • Malva chinesa é outro ingrediente à base de plantas com propriedades laxantes e diuréticas.

Bottom Line: O Skinny Teatox se destaca entre os chás de desintoxicação por sua longa lista de ingredientes que apresenta muitos ingredientes laxantes e diuréticos à base de plantas. O chá também contém cafeína. É importante falar com um médico antes de consumir este chá para garantir que seja seguro e adequado para você.

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Colocando o Teatox Skinny à prova: Funciona?

Colocando o Teatox Skinny à prova

Como observamos muitas vezes antes, a receita para chás de desintoxicação varia muito e seu objetivo e função exatos geralmente não são claros.

O site da Skinny Teatox parece ser deliberadamente vago ao dizer aos clientes em potencial que o chá é “projetado para ter todos os efeitos que você deseja em uma teatox”.

A página do Instagram da empresa está repleta de imagens de mulheres jovens e em forma, posando com o produto. Isso, juntamente com a marca “magrela”, leva-nos a chegar à conclusão óbvia de que o chá é direcionado principalmente a mulheres jovens que tentam perder peso ou ficar em melhor forma.

De fato, a receita do chá parece ser muito focada em remédios de ervas para problemas digestivos e inchaço.

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Nesta seção da revisão, examinaremos os ingredientes Skinny Teatox com base em evidências e avaliaremos sua segurança e eficácia.

Chá verde

Bule japonês e xícaras de chá

O chá verde é rico em moléculas chamadas catequinas, uma das quais é o EGCG (1).

Uma porção típica de 8 onças de chá verde contém aproximadamente 35 mg de cafeína e entre 50 e 100 mg de EGCG. O tempo de fermentação e a idade do chá estão entre os fatores que podem influenciar o conteúdo de cafeína de uma xícara (2, 3).

O chá atraiu um interesse substancial de pesquisadores de todo o mundo por causa de sua popularidade e consumo generalizado. No entanto, sua capacidade de suportar a perda de peso permanece controversa.

Estudos em pequena escala foram projetados para investigar o efeito do EGCG na oxidação da gordura, gasto energético em repouso e taxa metabólica. Doses entre 470 mg e 600 mg parecem ser ineficazes em influenciar significativamente qualquer uma dessas medidas (4, 5).

No entanto, uma análise de vários estudos fornece evidências preliminares de que as combinações de catequina-cafeína podem oferecer um aumento na oxidação diária de gordura (6).

Como explicamos em avaliações anteriores de chás de desintoxicação, ainda existem muitos motivos para ter cuidado com a capacidade do chá verde de apoiar a perda sustentada de peso:

  • Estudos que mostraram aumentos na taxa metabólica e / ou oxidação de gordura geralmente usam doses significativamente mais altas de cafeína e catequinas do que as presentes em um único copo da mistura matinal de Skinny Teatox (7).
  • Pessoas que já usam cafeína regularmente e são dessensibilizadas a seus efeitos podem ter menos chances de obter resultados positivos (8).
  • Os benefícios do chá verde podem ser desfrutados por muito menos dinheiro do que os preços de dar água nos olhos associados a muitos produtos de chá de ‘desintoxicação’.

Bottom Line: O conteúdo de cafeína e catequina do chá verde pode oferecer benefícios metabólicos modestos. No entanto, uma única xícara de chá matinal da Skinny Teatox pode ser insuficiente para aproveitar todos os benefícios.

Folha de Senna

Senna é um laxante de origem vegetal eficaz e apresenta os ingredientes de muitos chás populares de desintoxicação. Normalmente, é consumido como parte de uma desintoxicação noturna, a fim de diminuir as chances de constipação na manhã seguinte.

Sennosides é o componente ativo na folha de senna responsável pelo efeito laxante. Muitos estudos confirmaram a eficácia do senna no tratamento da constipação (9, 10, 11).

Senna parece funcionar aumentando a motilidade intestinal, o que leva a um aumento na taxa de passagem de resíduos pelo corpo (12, 13).

É provavelmente incluído no Skinny Teatox como um meio de reduzir o inchaço. Este chá também inclui substâncias diuréticas, que servem para aumentar a produção de urina. Esses efeitos combinados podem levar à impressão de perda de peso nas balanças. No entanto, não é necessariamente uma indicação de uma redução na massa gorda.

Além disso, laxantes como o senna podem causar efeitos colaterais. Indivíduos em ensaios clínicos relataram dor e cólicas abdominais (14, 15).

O fabricante do Skinny Teatox também alerta que as cólicas podem ser um efeito colateral do produto.

Bottom Line: Folha de Senna é um laxante eficaz e parece funcionar aumentando a motilidade intestinal. No entanto, alguns usuários são afetados por dores abdominais e cólicas.

Uva Ursi

Uva ursi

Uva ursi (também conhecido como uva-ursina) encontrou uso no alívio de sintomas associados a infecções do trato urinário (ITU) em mulheres. É vendido ao balcão em vários países (16).

O ensaio clínico mais abrangente até o momento chegou à conclusão de que é improvável que o uva ursi alivie os sintomas da ITU (17).

No entanto, este ingrediente herbal pode atuar como um diurético, o que significa que ele trabalha para aumentar a produção de urina. Os diuréticos podem dar a impressão de perda de peso, reduzindo a retenção de água no corpo (16).

Outros ingredientes

O rótulo Skinny Teatox menciona 12 ingredientes no total. Alguns deles são consumidos exclusivamente na mistura da manhã, enquanto outros são exibidos apenas na mistura da noite.

O fabricante adotou uma abordagem em duas frentes que visa fornecer estímulo durante o dia e limpeza à noite. O teor de cafeína do chá verde pode realmente fornecer um aumento suave.

Existem vários ingredientes laxantes e diuréticos na mistura noturna da teatox, que podem muito bem deixar você visitar o banheiro com mais frequência do que faria normalmente.

No entanto, é importante ter em mente que laxantes e diuréticos podem diminuir seu peso na balança sem afetar significativamente a massa gorda.

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Skinto Teatox vale a pena?

Skinto Teatox vale a pena?

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É improvável que o Skinny Teatox “desintoxique” o seu corpo ou torne-o “magro”. Nessa base, a resposta retumbante a esta pergunta é não. O que esse chá pode fazer é aumentar a frequência de suas visitas ao banheiro.

Vimos muitos chás de desintoxicação ir e vir ao longo dos anos e muitos deles chegam com promessas sensacionalistas de perda de peso e melhoria da saúde.

Em defesa do fabricante Skinny Teatox, as reivindicações de marketing deste produto são muito mais realistas do que as de muitos rivais. De fato, o Skinny Teatox pode resumir da melhor maneira possível com esta declaração sincera em seu site:

“Você não vai ficar magro apenas tomando um chá.”

Vale ressaltar que o foco deste chá na limpeza do sistema digestivo pode levar a efeitos colaterais gastrointestinais mais severos do que os chás mais suaves. Isso torna importante conversar com seu médico antes de consumir produtos ‘teatox’.

É fundamental lembrar que os diuréticos podem dar a impressão de perda de peso reduzindo o peso da água. Esse tipo de perda de peso não durará quando você parar de usar o produto.

O Skinny Teatox é um pouco mais barato que os produtos rivais. Atualmente, o produto de desintoxicação de 28 dias custa US $ 24 e o de desintoxicação de 14 dias custa US $ 22. Enquanto isso, os chás de desintoxicação Fit Tea custam US $ 44,99 e US $ 24,99, respectivamente.

No entanto, isso não é suficiente para nos convencer de que o Skinny Teatox oferece uma boa relação custo / benefício. Laxantes e diuréticos têm efeitos colaterais, não provocam perda de gordura e provavelmente são inúteis, a menos que você esteja lutando contra a constipação.

Como apontamos em outras avaliações de chá de desintoxicação, os benefícios potenciais do chá verde orgânico podem ser desfrutados por uma fração do preço, com alguns varejistas vendendo 100 sacolas por apenas US $ 4,99.

Bottom Line: É improvável que o Skinny Teatox traga perda de peso significativa e pode causar efeitos colaterais relacionados ao uso de laxantes e diuréticos. O chá verde orgânico pode ser apreciado a um preço muito mais baixo.

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O que dizem os clientes magros do Teatox?

O que os clientes do Skinny Teatox dizem?

Muitos chás de desintoxicação são vendidos no varejo na Amazon.com ou em outros fornecedores. Infelizmente, o Skinny Teatox parece apenas estar disponível para pedido diretamente no site do fabricante.

Isso torna relativamente difícil obter comentários imparciais. Não é de surpreender que os produtos teatox de 14 e 28 dias tenham uma pontuação perfeita 5.0 / 5.0 no site oficial.

Vale ressaltar que o site oficial do Skinny Teatox descreve depoimentos e análises em destaque assim:

“Eles devem ser uma vitrine dos melhores resultados que nossos produtos produziram e não devem ser tomados como os resultados que um usuário comum obterá.”

Isso parece implicar que depoimentos e análises no site oficial maio ser avaliado para garantir que críticas positivas cheguem a potenciais compradores.

No entanto, existem alguns compradores decepcionados entre as críticas positivas publicadas. Uma usuária chamada Karen descreve náuseas e dores de estômago depois de tomar o chá.

Enquanto isso, outros compradores questionaram com razão se o Skinny Teatox é realmente capaz de suportar a perda de peso ou se simplesmente reduz o peso da água.

Bottom Line: É difícil obter críticas confiáveis, porque há muito pouco feedback dos clientes em qualquer lugar que não seja o site oficial. Alguns revisores descreveram efeitos colaterais e resultados decepcionantes da perda de peso.

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Mais Informações

Fatos adicionais

Até o momento, analisamos a ciência por trás do Skinny Teatox e tiramos algumas conclusões sobre se oferece ou não valor ao dinheiro. Antes de chegarmos ao veredicto final, levaremos algum tempo para cobrir informações importantes para os leitores que já estão usando o produto ou ainda desejam comprá-lo.

Onde comprar

Ao contrário de muitos de seus concorrentes, o Skinny Teatox parece ser vendido exclusivamente em seu site oficial. Atualmente, os principais chás de desintoxicação de 28 e 14 dias custam US $ 24 e US $ 22, respectivamente.

A empresa não oferece reembolso em nenhum pedido, a menos que a solicitação seja feita dentro de duas horas após o pedido e antes que o pedido tenha sido preparado para envio.

Também é importante observar que a política da Skinny Teatox declara que não há garantias quanto aos resultados ou efeitos do uso de seus produtos. Em essência, eles só emitem reembolsos após o envio de um pedido se cometerem um erro ou se tiverem incluído itens incorretos no pacote.

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No momento da publicação, não encontramos nenhuma evidência que sugira a existência de cupons, códigos de desconto ou avaliações gratuitas ativas. Também não está claro se o Skinny Teatox realiza ou não promoções periódicas ou sazonais. No entanto, eles afirmam que o preço atual representa uma redução no preço de varejo regular.

Como eu uso isso?

Skinny Teatox é uma das marcas de chá de desintoxicação a empregar uma receita em duas partes. Isso visa obter efeitos diferentes com as misturas da manhã e da noite, respectivamente.

Efetivamente, o chá da manhã é projetado para oferecer um elevador suave e estimulante, enquanto a mistura da noite se concentra fortemente em ingredientes laxantes e diuréticos que podem aumentar a taxa de movimentação de resíduos pelo corpo.

Vale lembrar que você precisará de um infusor de chá para preparar o chá da manhã, pois é enviado em folhas soltas. O chá da tarde vem em saquinhos de chá.

O regime recomendado pelo fabricante é o seguinte:

  • Infundir e consumir uma xícara de chá da manhã todos os dias ao acordar
  • Prepare e consuma uma xícara do chá da noite todas as noites

O chá da noite pode causar cólicas estomacais em algumas pessoas e não é recomendado para uso diário.

Nenhuma quantidade de chá desintoxicante compensará hábitos de vida pouco saudáveis, nem ajudará a “reverter” os efeitos negativos de períodos de vida pouco saudável. Em vez disso, concentre-se em obter uma dieta equilibrada e faça exercícios regularmente para atingir seus objetivos de perda de peso.

Causa efeitos colaterais?

Qualquer chá de ervas ou chá de desintoxicação é capaz de causar efeitos colaterais. Isto é particularmente verdadeiro para misturas de chá que incluem laxantes fortes e diuréticos.

Não use o produto se tiver alergia a algum dos ingredientes listados no rótulo Skinny Teatox.

O chá da manhã contém cafeína, que pode causar dores de cabeça, irritabilidade e / ou nervosismo em indivíduos suscetíveis.

Os componentes laxantes deste chá podem causar cólicas estomacais e visitas regulares ao banheiro.

Além disso, as pessoas que tomam medicamentos podem se beneficiar do uso do verificador de interação WebMD antes da compra. Além disso, não se esqueça de consultar o seu médico antes de iniciar qualquer nova rotina de desintoxicação.

Quais outros produtos a Skinny Teatox oferece?

Você pode não estar ciente de que o Skinny Teatox comercializa uma ampla variedade de outros produtos. Esses incluem:

  • Desintoxicação de 14 dias para homens / hortelã (ambos $ 22)
  • Desintoxicação de 28 dias para homens / hortelã (ambos $ 22)
  • Teatox magro de 7 dias (US $ 24 – não está claro por que esse produto menor custa tanto quanto a opção de 28 dias)

A empresa também comercializa acessórios, incluindo infusores de chá de folhas soltas (filtros) e uma variedade de chás especiais. Esses chás geralmente são direcionados a um objetivo específico de saúde. A linha inclui produtos projetados para ajudar no sono, saúde da pele, energia e muito mais.

Bottom Line: O Skinny Teatox está disponível exclusivamente no site do fabricante, onde vários outros produtos também são vendidos no varejo. O chá da manhã é consumido todos os dias e o chá da noite todos os dias.

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Nosso Veredicto e Alternativas

Nosso Veredicto

Embora o Skinny Teatox seja muito mais sincero do que alguns rivais ao admitir que seu produto sozinho provavelmente não ajudará na perda de peso, ele ainda representa um desperdício de dinheiro para a maioria dos consumidores.

Embora avaliações como essa possam ser enterradas sob uma avalanche de fotos antes e depois e resultados espúrios, a conclusão é que este produto fará pouco mais do que aumentar sua frequência de visitas ao banheiro.

Embora uma redução no peso da água possa inclinar a balança um pouco mais baixa durante a tomografia, é provável que esses resultados desapareçam assim que você parar de usar o produto.

3.5 Pontuação total

Estamos sempre felizes em recomendar produtos que oferecem vantagens significativas. No entanto, não é provável que esse teatox ofereça outra coisa senão mais visitas ao banheiro.

Eficácia a curto prazo

4

PROS

  • Mais barato que alguns rivais
  • Ampla combinação de ingredientes

CONS

  • Não é provável que ajude com a perda de peso
  • Pode causar efeitos colaterais gastrointestinais
  • Ainda muito caro
  • Deve usar um infusor para preparar o chá da manhã

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Luiz Presso
Luiz Presso